Sữa đậu xanh thơm ngon bổ dưỡng

Ngày hè nóng nực, thưởng thức một ly sữa đậu xanh thơm mát vừa giúp bạn giải nhiệt lại rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Bep Eva chế biến thức uống ngon bổ dưỡng này nhé!

Cách làm sữa đậu xanh thơm ngon bổ dưỡng

Sữa đậu xanh thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm sữa đậu xanh:

100g đậu xanh bỏ vỏ
500ml sữa tươi
Nước lọc
Đường, muối

Cách làm sữa đậu xanh:

Bước 1:

Cách làm sữa đậu xanh - Bước 1

Cách làm sữa đậu xanh: ngâm đãi đậu xanh

Đậu xanh vo sạch ngâm nước 3-4 giờ cho nở, đãi sạch lại lần nữa rồi để ráo nước.

Bước 2:

Cách làm sữa đậu xanh - Bước 2

Cách làm sữa đậu xanh: nấu nhừ đậu xanh

Cho đậu xanh vào cùng 500ml nước và vài hạt muối, nấu nhừ đậu thì tắt bếp, để nguội bớt.

Bước 3:

Cách làm sữa đậu xanh - Bước 3

Cách làm sữa đậu xanh: Xay đậu xanh với sữa tươi

Cho đậu xanh vào máy xay sinh tố xay cùng với sữa tươi. Đổ sữa đậu trở lại nồi, thêm đường cho vừa vị ngọt rồi bật bếp đun đến khi đường tan hết, hỗn hợp sôi lăn tăn thì tắt bếp luôn.

Thành phẩm

Sữa đậu xanh là thức uống ngon và rất bổ dưỡng, phù hợp với mọi thành viên gia đình, nhất là người già và trẻ nhỏ. Sữa đậu có màu vàng sáng, khi rót ra có độ sánh mịn và có mùi rất thơm, vị bùi bùi beo béo rất ngon.

Chúc các bạn làm sữa đậu xanh thành công nhé!

Add Comment

Bánh mì nướng bơ tỏi
Bánh mì nướng bơ tỏi
Bò bít tết với sốt tiêu xanh
Bò bít tết với sốt tiêu xanh ngon đúng điệu
Nộm củ đậu ngọt ngon thanh mát
Nộm củ đậu thanh mát ngon miễn chê
Canh kim chi
Canh kim chi nóng hổi ngon cơm ngày lạnh
Mẹo bóc tỏi nhanh hiệu quả
Mẹo bóc tỏi nhanh đơn giản rất hiệu quả
Các loại thực phẩm không nên để trong tủ lạnh
12 thứ không nên để trong tủ lạnh
5 mẹo vặt nhà bếp hữu ích
5 mẹo vặt nhà bếp cực hữu ích cho bạn
8 mẹo vặt trong bếp: khử mùi hành tỏi trên tay
8 mẹo vặt trong bếp không thể bỏ qua
Cách làm sinh tố dứa
Cách làm sinh tố dứa giải nhiệt ngày hè
Cách làm nước rau má đậu xanh
Cách làm nước rau má đậu xanh
Cách làm sữa chua hoa quả tuyệt ngon giải nhiệt ngày hè
Cách làm sữa chua hoa quả thơm ngon
Cách nấu chè đỗ đen ngon đúng điệu
Cách nấu chè đỗ đen ngon không phải ai cũng biết
Cách làm hamburger bò đơn giản cực ngon
Cách làm hamburger bò đơn giản cực ngon
Công thức làm bánh mì hành không cần lò nướng
Công thức làm bánh mì hành không cần lò nướng
Cách làm bánh cookies hạnh nhân đơn giản tuyệt ngon
Cách làm bánh cookies hạnh nhân tại nhà rất đơn giản
Cách làm bánh mì vừng không cần lò nướng
Cách làm bánh mì vừng cực ngon không cần lò nướng
Nộm hoa chuối thịt ba chỉ đậu phụ
Nộm hoa chuối thịt ba chỉ đậu phụ, món ngon cuối tuần
Hướng dẫn làm sữa chua ngon nhất
Cách làm sữa chua ngon nhất
Cách làm bánh Tiramisu trà xanh đơn giản
Cách làm bánh Tiramisu trà xanh
Cách làm món tôm nướng muối ớt
Tôm nướng muối ớt, món ăn dân dã mà cực kỳ hấp dẫn