Cách làm nước rau má đậu xanh

Rau má là một loại rau khá phổ biến và đặc biệt rất mát bổ, tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Chúng ta thường xay rau má lấy nước uống giải nhiệt mùa hè, tuy nhiên loại nước uống này thường có vị hơi ngái. Với món nước rau má đậu xanh, chỉ với một chút biến tấu từ đậu xanh sẽ giúp cân bằng vị hơi ngái của rau má, giải nhiệt, mát gan cực sảng khoái trong những ngày hè oi nóng.

Nước rau má đậu xanh giải nhiệt ngày hè

Nguyên liệu:

– 300g rau má
– Đường cát
– 200g đậu xanh cà vỏ
– 1 lít nước lọc
– Đá viên nhỏ

Cách làm:

– Đậu xanh rửa sạch, ngâm nước nóng 2-8h cho mềm, sau đó cho vào nồi nước xâm xấp nấu nhừ.

– Cho rau má và ít nước lọc vào máy xay sinh tố, xay nhỏ, lọc lấy nước.

– Cho đậu xanh và nước rau má vào máy xay sinh tố, thêm đường cho vừa vị ngọt, xay đến khi đậu xanh mịn là được.

Đổ nước rau má đậu xanh ra ly, cho vài viên đá và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công với cách làm nước rau má đậu xanh nhé!

Add Comment

Bánh mì nướng bơ tỏi
Bánh mì nướng bơ tỏi
Bò bít tết với sốt tiêu xanh
Bò bít tết với sốt tiêu xanh ngon đúng điệu
Nộm củ đậu ngọt ngon thanh mát
Nộm củ đậu thanh mát ngon miễn chê
Canh kim chi
Canh kim chi nóng hổi ngon cơm ngày lạnh
Mẹo bóc tỏi nhanh hiệu quả
Mẹo bóc tỏi nhanh đơn giản rất hiệu quả
Các loại thực phẩm không nên để trong tủ lạnh
12 thứ không nên để trong tủ lạnh
5 mẹo vặt nhà bếp hữu ích
5 mẹo vặt nhà bếp cực hữu ích cho bạn
8 mẹo vặt trong bếp: khử mùi hành tỏi trên tay
8 mẹo vặt trong bếp không thể bỏ qua
Cách làm sinh tố dứa
Cách làm sinh tố dứa giải nhiệt ngày hè
Cách làm nước rau má đậu xanh
Cách làm nước rau má đậu xanh
Cách làm sữa chua hoa quả tuyệt ngon giải nhiệt ngày hè
Cách làm sữa chua hoa quả thơm ngon
Cách nấu chè đỗ đen ngon đúng điệu
Cách nấu chè đỗ đen ngon không phải ai cũng biết
Cách làm hamburger bò đơn giản cực ngon
Cách làm hamburger bò đơn giản cực ngon
Công thức làm bánh mì hành không cần lò nướng
Công thức làm bánh mì hành không cần lò nướng
Cách làm bánh cookies hạnh nhân đơn giản tuyệt ngon
Cách làm bánh cookies hạnh nhân tại nhà rất đơn giản
Cách làm bánh mì vừng không cần lò nướng
Cách làm bánh mì vừng cực ngon không cần lò nướng
Nộm hoa chuối thịt ba chỉ đậu phụ
Nộm hoa chuối thịt ba chỉ đậu phụ, món ngon cuối tuần
Hướng dẫn làm sữa chua ngon nhất
Cách làm sữa chua ngon nhất
Cách làm bánh Tiramisu trà xanh đơn giản
Cách làm bánh Tiramisu trà xanh
Cách làm món tôm nướng muối ớt
Tôm nướng muối ớt, món ăn dân dã mà cực kỳ hấp dẫn